Não sei se conhece a Famosa Dança Do Créu, muito popular por ser uma dança um pouco atrevida em que a mulheres aproveitam para se mostrarem.

Pois bem dança original  a nível físico é bastante exigente. É preciso estar bem em forma para dançar de maneira exuberante.

Este ritmo Brasileiro foi aproveitado para  produzir esta Coreografia Fitness muito divertida mas trabalha todos os músculos das pernas, gluteos e melhorando ainda a expressão corporal.

Siga o video e vai ver como é divertido este treino aeróbico.